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Factores desencadenantes de la depresión

FACTORES DESENCADENANTES DE LA DEPRESIÓN

Existe el mito de que la depresión es el resultado de la debilidad de carácter, de que es algo de lo que uno puede liberarse con sólo intentarlo un poco.

Todos recibimos con frecuencia golpes que afectan nuestra seguridad o autoestima y pueden deprimirnos. Algunas situaciones como la pérdidas afectivas pueden contribuir a generar depresión. Igualmente el duelo generado por una pérdida real o una pérdida simbólica; la pérdida puede ser actual o de larga data. Pero la depresión supone también la alteración de un estado químico del cerebro.

En el pasado, hemos llegado a entender que el origen de la depresión no es unívoco, es decir que sólo un aspecto etiológico actúe provocando au aparición. Se evidencia que en la depresión están involucrados aspectos biológicos, factores genéticos, personales y ambientales y su interrelación interviene potencialmente para desatar o alterar el curso o la severidad de la enfermedad.

En lo que a las causas se refiere, recientes estudios han mostrado que tanto los factores genéticos como el estrés juegan un papel importante en la depresión mayor. Se ha observado que en los primeros dos episodios el estrés es un desencadenante en la aparición de la depresión y los factores genéticos y el temperamento parecen jugar el mayor papel en la aparición de episodios posteriores. Evidentemente el estrés puede contribuir a la aparición, pero una vez instaurada la enfermedad, ésta toma su propio curso, así el elemento de estrés haya desaparecido.

La depresión ocurre en un contexto determinado cuando una persona susceptible o vulnerable se encuentra en una situación deprimente. Por tanto se debe enfocar la atención no solamente al proceso bioquímico y al repertorio de reacciones de la persona deprimida sino también al sistema que fomenta la depresión. Los síntomas de la depresión tienen un mecanismo bioquímico asociado, pero ello no quiere decir que esa sea la causa.

El riesgo a la depresión aumenta, cuando la gente siente una brecha entre lo que espera y lo que llega a obtener. Cuando las expectativas no se cumplen tienden a producir decepción, frustración, pérdida de autoestima, y algunas veces depresión.

Sien embargo, aquellos que consiguen obtener éxito no quedan inmunes a la depresión. En las situaciones actuales que originan presión, el precio emocional para el éxito puede ser también muy alto. Y recordemos, muy frecuentemente la depresión no tiene dispositivos discernibles.

Algunas personas tienen un alto riesgo en comparación con otras. Algunas circunstancias como las pérdidas de los padres y privaciones en general en la niñez, pueden aumentar la vulnerabilidad para presentar depresión posteriormente.

JOSE MANUEL SANCHEZ BARRANCO
PSICOLOGO, PSICOPEDAGOGO Y PEDAGOGO TITULADO