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HIPERTENSIÓN ARTERIAL LA ENFERMEDAD DE TODOS

¿QUÉ ES LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL?

El corazón es un músculo que funciona como una máquina de bombeo. Cuando se contrae envía un torrente de sangre a las vías circulatorias y a este empuje se le llama presión de sístole. Cuando el corazón se relaja entre latidos, disminuye la presión en las vías circulatorias, y a esto se le llama presión de diástole.

Los niveles normales de presión son por debajo de 140 para la sístole y por debajo de 85 para la diástole.
Estas son las circunstancias que aumentan transitoriamente los valores tensiónales:

*El esfuerzo físico.
*Un cambio de tiempo, el frío.
*El traslado a un lugar de clima diferente.
*Emociones fuertes, el dolor, el miedo.
*Tensiones psíquicas, conducción de automóviles, hablar en público, discusiones enérgicas, ruidos entre otras.

Causas de hipertensión.

La hipertensión arterial tiene muchos orígenes, por eso es muy difícil identificar la causa o factores de ella. Entre las más importantes están: la presencia de hipertensos en la familia, el alto consumo de sal, tensión emocional (estrés), obesidad, consumo elevado de grasas y azúcares, tabaquismo.
Síntomas
Durante los diez primeros años del padecimiento no se producen síntomas, ya se han establecido las complicaciones. Por esta razón es que a la hipertensión arterial se le ha denominado " ASESINO SILENCIOSO”.

• Dolores de cabeza.
• Hinchazón de los pies y tobillos por retención de líquido.
• Ataques transitorios de isquemia (muerte del tejido por falta de sangre) o miniembolias.
• Dificultades respiratorias y fatiga, señales de insuficiencia cardiaca congestiva (El corazón no puede expulsar la sangre que le llega y comienza a dilatarse).
• Visión borrosa.

Los síntomas de la hipertensión se confunden con otras enfermedades. Por eso la única manera para saber si usted es hipertenso consiste en que se tome la presión arterial, en un centro de salud o con una persona debidamente capacitada en esta práctica.

TRATAMIENTO

El tratamiento debe ser ofrecido y supervisado por el personal médico especializado en este tipo de problemas, y tiene como objetivo controlar o eliminar aquellos factores, costumbres o hábitos que son capaces de desarrollar o complicar la enfermedad, pero sólo su médico tratante sabrá cuáles usar y en qué momento.
• Para que su tratamiento sea efectivo, tómelo de acuerdo con las recomendaciones del médico tratante.
• Aunque usted se sienta bien, por ningún motivo suspenda el tratamiento sin autorización del doctor.
• Tampoco sustituya un medicamento por otro, ni acepte las recomendaciones de "amigos", puede ser peligroso.
• Descubra al enemigo silencioso y contrólelo
• La hipertensión o presión alta es para toda la vida pero, usted y su médico la pueden controlar oportunamente.
• Tómese la presión periódicamente, siga correctamente el tratamiento indicado y visite al médico con regularidad.
• Estos son los factores fundamentales para que usted pueda vivir muchos años más.

CUIDADOS

Cómo prevenirse contra la presión arterial:

• Mantener el peso ideal.
• Usar sal con moderación.
• Hacer ejercicio regularmente.
• No fumar y evitar el consumo excesivo del alcohol y cafeína.
• Reducir el estrés.

La hipertensión arterial se asocia directamente e indirectamente con el desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Las personas con alta presión poseen un alto riesgo de sufrir infartos al corazón, derrames cerebrales, problemas vasculares, impedimentos visuales e insuficiencia renal. Esta última consecuencia, el daño producido a los riñones, aumenta aún más el riesgo del individuo de sufrir un evento coronario.

ESTADISTICAS IMPORATENTES

Un estudio global epidemiológico demuestra que aproximadamente 1 billón de personas en el mundo padecen de hipertensión arterial. Peor aún, se estima que para el 2025 la cifra ascenderá a 1.53 billones.

Toda la información que brindamos es general por naturaleza; recuerde que esta información por sí sola, no puede reemplazar los cuidados de la salud o los servicios humanos que usted pueda necesitar. Solo brindamos un servicio de información y de referencia, por favor consulte al profesional de la salud que le trata sobre cualquier preocupación que tenga sobre su propia salud.